Aduh!!Sakitnya perut
ni..memulas-mulas..saya tidak mahu pergi kerja hari ni.Favourite word
dalam kepala now is "MC".Tak larat nak masuk kerja.Lepas tu terus call
boss cakap "I am not feeling well".Bila boss sibuk tanya kenapa, anda
jawab-PERIOD PAIN.Pernah guna alasan ni?Saya yakin, beribu-ribu wanita di luar sana memang menggunakan alasan MC disebabkan PERIOD PAIN.Kalau
sekali dua tak pe.Ini kalau setiap bulan?Kena pulak boss lelaki,faham
ke die?Anda pun dah rasa malu nak beri alasan yang sama.Lepas tu,
tensyen sorang-sorang,cakap boss tak fahamla apala.Yela, dah boss awak
tu lelaki, mana nak faham masalah kita sebagai wanita ni.
Ok,tak
payah nak pening kepala.Anda ambil langkah positif, tambahkan ilmu
dahulu, macam mana nak selesaikan masalah period paid anda tu.Suka saya
jelaskan, kita perlu faham apa itu period pain dahulu.Dengan kata lain,
gunala WH questions.What?When?How? Mudah.
Kelas Bahasa Inggeris cakap, What & Where is Pre-menstrual Period(PMS)?
PMS
yang selalu dikaitkan dengan sakit datang bulan adalah kesakitan yang
dialami oleh wanita pada bahagian bawah perut ketika datang haid.Mudah
faham.
Bila PMS ni menyerang?
Kesakitan
ini selalunya menyerang pada hari pertama dan kedua semasa anda datang
haid.Kadang-kadang kalau yang teruk tu sampai tiga ke empat
hari..Eh!Kalau nak tahu, sayapun ada jugak PMS ni tapi tak teruk.Hari
pertama jer rasa lenguh-lenguh belakang and yes, i need more rest than
usual days.Anda akan rasa lenguh-lenguh di bahagian pinggang,bahagian
belakang dan kaki.Kadang0kadang anda akan merasa sakit pada buah
dada,pening kepala,kembung perut(selalu kentut-kentut kann..),mood swing
dan sembelit.Oh masa ni, your bed is my bed and my bed is my bed!! :)
Siapa yang berisiko mendapat PMS ni?
Siapa yang berisiko mendapat PMS ni?
- Wanita yang telah baligh
- Mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai PMS
Bagaimana PMS ni terjadi?
Re-call balik saya suruh anda ingat satu perkataan medik iaitu Prostaglandins?Lupa?Ok,BACA SEMULA
Hormon Prostaglandins ini boleh membantu menyeimbangkan hormon dalam badan kita.Tetapi!! Kalau ianya berlebihan, ia akan menyebabkan pengecutan dinding rahim berlaku dengan kuat.Disebabkan itulah berlakunya senggugut ni.Faham tak?Saya pernah bercerita sebelum ini, bila kita datang bulan,maknanya telur kita tak disenyawakan dan proses peluruhan berlaku di dinding endometrium.Senang citer, senggugut berlaku disebabkan berlakunya pengecutan rahim di dinding endometrium.Kuat ke tidak, bergantung pada lebihan hormon Prostaglandins.OK? :)
Perasan tak,dari tadi lagi saya asyik sebut mengenai dinding endometrium.Pernah dengar tak perkataan Endometriosis?-Lagi bahasa medik.Oii..hang ni doktor ke jual Vitamin Shaklee??hewhew..Bukan doktor jerla kena tau terma-terma medik ni.Penting tau sebab saya bukan jual jer..main redah jer.Kena tahu juga masalah pelanggan dahulu.Jadi,ilmu kena luas.Ops!Off record sikit.. :)
Berbalik pada Endometrium.Apoko bendo ni jang?Endometrisis ialah apabila terdapat tisu-tisu menebal di dalam tubuh anda terutamanya di kawasan ovari, tiub fallopio, dalam atau luar rahim serta usus anda.Apabila perubahan hormon berlaku ketika haid datang, tisu-tisu ini akan meluruh dan menyebabkan kesakitan yang amat sangat sebab tisu-tisu ni melekat di dinding endometrium anda.
Kaitan Endometriosis ni dengan
senggugut?Tentulah!!Senggugut kan kesakitan pada bahagian bawah perut
tu, dan endometrisispun mempunyai efek yang sama iaitu anda akan rasa
kesakitan.Cuma puncanya sahaja berbeza.Tapi bila biar lama-lama, dua
penyakit ni memang bersangkutan antara satu sama lain.Sampai suatu
ketika, anda akan tanya diri anda'Aku ni senggugut ke ada
endometrisis?'Haa..loghatlah kalau macam tu.
Takpe, saya boleh bantu anda mengenali lebih dekat lagi Endometriosis ni.Saya panggil Ms.E je la jenuh nak taip.Anda tahu tak,lebih menakutkan lagi kalau anda biar je sakit Ms. E ni berlanjutan, ianya akan menjadi fibroid pula!!!Haa..sudah.Period pain-->Endometriosis-->Fibroid!!!
Siapa yang berisiko menghidapi Ms.E?
Re-call balik saya suruh anda ingat satu perkataan medik iaitu Prostaglandins?Lupa?Ok,BACA SEMULA
Hormon Prostaglandins ini boleh membantu menyeimbangkan hormon dalam badan kita.Tetapi!! Kalau ianya berlebihan, ia akan menyebabkan pengecutan dinding rahim berlaku dengan kuat.Disebabkan itulah berlakunya senggugut ni.Faham tak?Saya pernah bercerita sebelum ini, bila kita datang bulan,maknanya telur kita tak disenyawakan dan proses peluruhan berlaku di dinding endometrium.Senang citer, senggugut berlaku disebabkan berlakunya pengecutan rahim di dinding endometrium.Kuat ke tidak, bergantung pada lebihan hormon Prostaglandins.OK? :)
Perasan tak,dari tadi lagi saya asyik sebut mengenai dinding endometrium.Pernah dengar tak perkataan Endometriosis?-Lagi bahasa medik.Oii..hang ni doktor ke jual Vitamin Shaklee??hewhew..Bukan doktor jerla kena tau terma-terma medik ni.Penting tau sebab saya bukan jual jer..main redah jer.Kena tahu juga masalah pelanggan dahulu.Jadi,ilmu kena luas.Ops!Off record sikit.. :)
Ni gambar dinding endometrium anda |
Berbalik pada Endometrium.Apoko bendo ni jang?Endometrisis ialah apabila terdapat tisu-tisu menebal di dalam tubuh anda terutamanya di kawasan ovari, tiub fallopio, dalam atau luar rahim serta usus anda.Apabila perubahan hormon berlaku ketika haid datang, tisu-tisu ini akan meluruh dan menyebabkan kesakitan yang amat sangat sebab tisu-tisu ni melekat di dinding endometrium anda.
Ini pulak anda boleh nampak kan tisu-tisu dok melekat di merata tempat dalam badan anda terutama sistem reproduksi |
Takpe, saya boleh bantu anda mengenali lebih dekat lagi Endometriosis ni.Saya panggil Ms.E je la jenuh nak taip.Anda tahu tak,lebih menakutkan lagi kalau anda biar je sakit Ms. E ni berlanjutan, ianya akan menjadi fibroid pula!!!Haa..sudah.Period pain-->Endometriosis-->Fibroid!!!
Bila tisu tadi banyak sangat merebak, there you go!Fibroid will come to chase you!!Nampak tak tiga ketul lat tnegah-tengah tu?Itulah fibroid. |
Tolak tepi mengenai
fibroid, ada teori mengatakan Ms.E ni berlaku apabila darah
haid yang mengandungi sel-sel endometrium berpatah balik ke tiub
fallopio dan masuk ke dalam rongga pelvik.Sepatutnya, ianya keluar
sebagai darah haid yang normal. Jadi, darah yang bersama sel-sel
endometrium yang berpatah balik masuk ke dalam tiub fallopio tu akan
berkumpul dan akan membesarlah.
Sel-sel warna cokelat tu ialah sel-sel endometrium yang dikeluarkan melalui pertumbuhan abnormal pada ovari anda. |
- Wanita yang berumur 30-40 tahun
- Wanita yang tidak mempunyai anak
- Haid melebihi 7 hari (mengejutkan!!)
- Kitaran haid adalah kurang daripada 28 hari
- Haid pertamanya ketika berumur bawah daripada 12 tahun
- Ada sejarah kakak atau ibu yang mempunyai endometrisis
See you in my next entry ok?Stay tune!! :)
0 comments:
Catat Ulasan